☆繰越し素材 ＊常備素材 昼食 デラウエア なし 夕食 ゴーヤチャンプル なすの味噌炒め 焼きそば(もやし、ミニトマト、ネギ) ゴーヤチャンプル

organic◎ 減農薬○ 慣行農法△ 8食材 自然農野菜 ずいき ミニトマト ゴーヤ ナス ピーマン 甘長とうがらし 自然農果物 デラウエア 2房 なし(小) 3こ ずいき、ミニトマト、ゴーヤ、ナス、ピーマン、甘長とうがらし