2022-08-26 食べすぎ。 meals ☆繰越し素材 *常備素材 昼食 プリンスメロン 夕食 レトルトカレー 玄米ごはん トマトサラダ 塩きゅうり ゴーヤの佃煮☆ カレーライス、揚げ出し豆腐、トマトサラダ、塩きゅうり、ゴーヤの佃煮 今回はレトルトカレー、たまにはこういうのもアリ。